Gruppo Meditazione

Cos’è il Gruppo Meditazione:

E’ il gruppo live di iosonoinforma dedicato a tutte le persone che ricercano una miglior qualità della propria vita attraverso tecniche di mindfulness. Elisabetta sarà la tua Coach e ti guiderà passo dopo passo al raggiungimento di uno stato di equilibrio che ti permetterà di gestire al meglio tutti i problemi quotidiani.

Questo gruppo è nato dall’esigenza di dare alle persone i mezzi necessari per gestire al meglio il proprio livello di stress e di conseguenza, apportare benefici in ogni campo della propria vita.

Alla lezione, della durata di 30 minuti, si potrà accedere utilizzando l’app iosonoinforma che ti sarà fornita al momento dell’iscrizione.

Oltre a tutto ciò, entrerai nel gruppo whatsapp dedicato, in cui potrai confrontati con gli altri partecipanti e avere supporto dalla tua Coach Elisabetta.

Le lezioni si svolgeranno tutti i mercoledì sera alle ore 20:30 e l’iscrizione al gruppo è di 45,00€ MENSILI.

Se già sei membro di iosonoinforma, potrai usufruire dell’abbonamento scontato che sarà soltanto di 35,00€ mensili.

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