Cos’è iosonoinforma STRETCHING GROUP:
E’ il gruppo di allenamento live e on-demand di iosonoinforma aperto sia a uomini che a donne, in cui sarò il tuo Personal Trainer e insieme faremo 2 sessioni di stretching di 30 minuti alla settimana (mercoledì e venerdì alle 18:30).
Questo gruppo è nato dall’esigenza di concentrare qualcosa che di rado si fà, e renderla un appuntamento fisso in cui allentare tutte le tensioni della giornata e rendere più flessibile il nostro corpo.
Perchè è così importante lo Stretching? E’ l’importante anello di congiunzione tra la vita sedentaria e la vita attiva. L’allungamento mantiene l’elasticità dei muscoli e previene quei piccoli e fastidiosi traumi che possono insorgere anche durante le normali attività quotidiane (dolori alle ginocchia, alle spalle, alla schiena).
Alla lezione, della durata di 30 minuti, si potrà accedere utilizzando la mia app gratuita da cui potrò vederti e interagire con te.
Oltre a tutto ciò, entrerai nel gruppo whatsapp dedicato allo Stretching Group, per una comunicazione diretta e più veloce con me.
La quota di iscrizione al gruppo è di 30,00€ MENSILI.
Se già ti stai allenando con me con lezioni individuali oppure fai parte di almeno uno dei miei gruppi di allenamento, la quota di iscrizione per te sarà di soltanto 25,00€ mensili.
Le domande più frequenti e le relative risposte…
- SE MI ISCRIVO ALLO STRETCHING GROUP, PUO’ PARTECIPARE ALLA SESSIONE ANCHE MIA MARITO? Certo, se siete a casa insieme durante le live potete tranquillamente collegarvi insieme, ma l’abbonamento allo Stretching Group sarà per una persona e l’accesso al Gruppo Facebook per rivedere le sessioni registrate, sarà soltanto per la persona abbonata.
- POSSO CONSIGLIARE STRETCHING GROUP AD UN’AMICA IN FORTE SOVRAPPESO? Assolutamente si! Tutte le sessioni avvengono in completa sicurezza e con la massima attenzione sulle persone che sono live con me, perchè dalla mia app, che useremo durante i nostri appuntamenti, io potrò vedere e interagire con i partecipanti.
- COME POSSO PAGARE L’ISCRIZIONE? La tua membership può essere pagata utilizzando paypal, bonifico bancario, postepay oppure con carta di credito.
- HO PROBLEMI ARTICOLARI, ERNIE O FASTIDI GENERALI ALLE ARTICOLAZIONI. POSSO PARTECIPARE ALLE SESSIONI DI STRETCHING? Prima di iniziare il nostro percorso insieme consiglio di sentirci in privato soltanto per il fatto se ci fossero problematiche serie, alcuni esercizi devo adattarteli o addirittura evitarteli per non peggiorare la situazione.
- SOFFRO DI RITENZIONE IDRICA E CELLULITE, LO STRETCHING PUO’ ESSERMI UTILE OPPURE NO? Assolutamente si!
- QUANTO DURANO LE SEDUTE DI ALLENAMENTO? 30 minuti.
- PERCHE’ COSTA QUESTA CIFRA? I gruppi di allenamento di iosonoinforma sono nati per dare la possibilità a chiunque di allenarsi con me e avere un servizio di qualità. Si differenziano dalle lezioni individuali chiaramente, perchè le sessioni non sono personalizzate al 100% su di te, ma col fatto che avvengono tutti in live, posso trovarti la soluzione migliore alle tue esigenze qualora tu necessiti di qualcosa in particolare.
- SONO PRONTO, COME DEVO FARE PER ISCRIVERMI? Torna su nella pagina e clicca su ”invia la tua richiesta di iscrizione” . Compila il modulo con i tuoi dati anagrafici (ci metterai solo 30 secondi) e ti ricontatterò direttamente io sul tuo numero whatsapp.
- SI PUO’ ISCRIVERE ANCHE MIO MARITO? Lo Stretching Group è aperto sia a donne che a uomini.
- LE SESSIONI SONO REGISTRATE O LE FAI ANCHE TE INSIEME A NOI? I nostri appuntamenti saranno in live.
- SERVONO ATTREZZI PARTICOLARI E INGOMBRANTI? Assolutamente no, al massimo un asciugamano e un tappetino.
- IN CHE ORARI SI SVOLGONO LE LEZIONI LIVE? Mercoledì e venerdi ore 19:00.
- SE PERDO LA LEZIONE LIVE, LA POSSO RECUPERARE? Puoi rivedere la lezione registrata nel Gruppo Facebook dedicato allo Stretching Group.
HAI DOMANDE CHE NON HANNO AVUTO RISPOSTA NELLE FAQ QUI SOPRA? CLICCA SUL PULSANTE QUI SOTTO E FAMMELE PURE.
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