Cos’è mammainforma:
E’ il gruppo live di iosonoinforma dedicato a tutte le mamme in attesa o nei primi mesi dopo il parto
Valentina (massofisioterapista) ti guiderà attraverso lezioni live in cui tu potrai vedere lei e lei potrà vedere te, con allenamenti sicuri e adatti ad ogni trimestre per poter arrivare alla fine di questo viaggio forte e pronta al momento del parto!
Questo gruppo è adatto anche a quelle mamme che hanno da poco partorito e vogliono rimettersi in forma o hanno necessità di tonificare la muscolatura bassa dell’addome.
Alla lezione, della durata di 50 minuti circa, si potrà accedere utilizzando l’app iosonoinforma che ti sarà fornita al momento dell’iscrizione.
Oltre a tutto ciò, entrerai nel gruppo whatsapp dedicato, in cui potrai confrontati con le altre mamme e avere supporto dalla tua Coach Valentina.
L’iscrizione al gruppo è di 45,00€ MENSILI.
Orari da definire.
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