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Allenati con me da casa e trasforma il tuo corpo in 30 minuti al giorno

Allenamenti in diretta ogni giorno con monitoraggio cardiaco in tempo reale

200+ persone si allenano ogni mese insieme a me

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Il tuo allenamento online, ovunque tu sia
Allena il tuo corpo, migliora la tua forma fisica e trasforma il tuo stile di vita senza stressarti, direttamente da casa!

Mi chiamo Anthony e sono Personal Trainer FiF (Federazione Italiana del Fitness) dal 2009, specializzato in fitness, cardio fitness e home training.

Il mio obiettivo è offrire un servizio di training online di alta qualità, accessibile a tutti e capace di rispondere a ogni esigenza.
Per ottenere risultati concreti e duraturi non serve stravolgere la propria vita: è l’allenamento che deve adattarsi a te, non il contrario.

Qui non troverai programmi rigidi o complicati, ma percorsi flessibili e pensati perché ognuno possa sentirsi in forma partendo dal proprio grado di allenamento.

Per rendere i nostri allenamenti più sicuri ed efficaci ho creato Live Training Heartbeat, un metodo di allenamento innovativo che combina:

Allenamenti live online in streaming con me 🔥
Monitoraggio cardiaco e calorico in tempo reale 💙
Programmi strutturati per il dimagrimento e la tonificazione di tutto il corpo con attenzione particolare per problematiche alle ginocchia, schiena e cervicale 🏋️
La flessibilità di allenarti anche in differita, quando vuoi tu 🕜

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Conosci i nostri Trainer

Alta/Bassa Intensità
Muscle Pump
Mini Workout da 20′

Un uomo sorridente che tiene un manubrio in una stanza ben illuminata, con finestre che si affacciano su un giardino.

👉 Forza, tonificazione e dimagrimento
Per chi vuole scolpire il corpo e bruciare grasso

Flexibility & Pilates

Donna che si allena con divegente postura di stretching in una stanza luminosa e accogliente.

👉 Postura, schiena e addome
Per chi ha rigidità, mal di schiena o vuole muoversi meglio

Dance Slim – GaG

Un uomo esegue un esercizio di fitness in equilibrio su una mano, con i piedi sollevati verso l'alto, all'interno di un soggiorno con un divano e una lampada.

👉 Cardio, divertimento, dimagrimento e tonificazione Glutei
Per chi vuole bruciare calorie e tonificare in modo mirato

Stretching

Fisioterapista e osteopata Giulia Di Cioccio in una posa di yoga all'aperto, seduta su un tappetino con attrezzature per esercizi nelle vicinanze.

👉 Mobilità, recupero e rilassamento
Per chi ha tensioni o si allena tanto

E-Motion

Un uomo che si presenta come Manuel Giagnolini, allenatore, mentre posa in una stanza con divani bianchi e una finestra sullo sfondo.

👉 Benessere, respiro e riduzione dello stress
Per chi è stanco, rigido o sotto pressione

Hai dubbi o domande sugli allenamenti?

Scrivimi direttamente su WhatsApp insieme individueremo il percorso più adatto alle tue esigenze.

SENTIAMOCI QUI

👉 Ti basta cliccare sul pulsante qui sopra e raccontarmi ciò che ritieni importante per iniziare al meglio: eventuali attività sportive già praticate, eventuali infortuni o situazioni particolari di cui dovrei essere a conoscenza.

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